Știați că ... sănătate

curiozități din sănătate - pagina 175

Știați că... persoanele sedentare sunt cei ...

Știați că ...  persoanele sedentare sunt cei mai fideli clienti ai doctorilor. 8 din 10 oameni nu fac niciun fel de exercitii fizice?

Curiozități: Curiozitatea numarul 77 din categoria știați că... sănătate

Știați că... numarul cariilor la nivel ...

Știați că ...  numarul cariilor la nivel global este in scadere iar oamenii incep sa isi ingrijeasca dintii din ce in ce mai mult? In medie, populatia globului are dinti de cinci ori mai sanatosi decat acum 10 ani.

Curiozități: Curiozitatea numarul 78 din categoria știați că... sănătate

Știați că... infarctul si stopul cardiac ...

Știați că ...  infarctul si stopul cardiac fac anual milioane de victime? S-a constatat ca o jumatate de aspirina luata zilnic protejeaza inima. Tot o protectie constatata de specialisti este consumul zilnic a cate un pahar (nu mai mult) de vin rosu, peste slab iar vara cate o halba de bere. Si o constatare importanta: sa fim grasi si activi este mai putin periculos pentru inima decat slabi dar lenesi. Deci: de cel putin trei ori pe saptamana de exercitii fizice usoare ca alergari, plimbari pe bicicleta, inot.

Curiozități: Curiozitatea numarul 79 din categoria știați că... sănătate

Știați că... ridichile sunt adevarate oaze ...

Știați că ...  ridichile sunt adevarate oaze de sanatate datorita continutului de minerale si oligo-elemente, acestea sunt bogate in potasiu si sarace in sodiu ceea ce usureaza diureza? Buna asimilare a calciului este favorizata de raportul mai mare de 1 dintre calciu si fosfor. Contin cantitati rezonabile de magneziu, fier, cupru, zinc si fluor. Aportul lor in vitamina C este considerabil: 100 g de ridichi inseamna 23mg de vitamina C, adica aproape 30% din cantitatea recomandata adultilor in fiecare zi. O larga gama de vitamine din grupa B sunt prezente, in special B9 sau acid folic, vitamina B3 sau PP si vitamina B6. In plus, sunt o buna sursa de fibre alimentare.

Curiozități: Curiozitatea numarul 80 din categoria știați că... sănătate

«‹ 172 173 174

175

176 177 178 ›»
«

»
Bijuteria de lux Papillon Construct