Știați că ... sănătate

curiozități din sănătate - pagina 192

Știați că... si in timpul celor ...

Știați că ...  si in timpul celor mai drastice diete avem nevoie de energie pentru a ne desfasura activitatile obisnuite? Una dintre conditiile reusitei unei diete este de a nu avea tot timpul senzatia de foame. Aici intervine rolul glucidelor (a dulciurilor) sau hidratilor de carbon, cum sunt numiti in termeni stiintifici. Glucidele bune sunt cele care se transforma lent in energie, dandu-ne astfel senzatia de satietate. Ele se gasesc in cereale, leguminoase, fructe uscate sau proaspete, lapte, zahar. Preferati nucile, smochinele, cerealele complete si orezul pentru a va echilibra necesarul de energie. Zaharul, contrar ideilor preconcepute, are o slaba putere calorica: 4 kilocalorii la un gram, fata de 7 Kcal/gr alcoolul si 9 kcal/gr grasimile.

Curiozități: Curiozitatea numarul 9 din categoria știați că... sănătate

Știați că... daca incepeti ziua cu ...

Știați că ...  daca incepeti ziua cu o cana de infuzie din frunze de papadie nu numai ca veti pierde un kilogram pe saptamana, ci intreg organismul vi se va curata de toxinele acumulate? In plus, tenul va deveni roz si stralucitor, iar parul nu va mai cadea sau deveni unsuros.

Curiozități: Curiozitatea numarul 10 din categoria știați că... sănătate

Știați că... celebrul chaud d oeufs ...

Știați că ...  celebrul "chaud d'oeufs" este util in calmarea durerilor provocate de laringita acuta?

Curiozități: Curiozitatea numarul 11 din categoria știați că... sănătate

Știați că... o planta care actioneaza ...

Știați că ...  o planta care actioneaza asupra intregului sistem reproducator, atat la femei cat si la barbati este branca-ursului? Daca aveti probleme de sterilitate, impotenta sau lipsa dorintei, luati o lingurita de tinctura de patru ori pe zi. Tratamentul indelungat va fereste si de problemele menopauzei si ale insuficientei ovariene.

Curiozități: Curiozitatea numarul 12 din categoria știați că... sănătate

«‹ 189 190 191

192

193 194 ›»
«

»
Bijuteria de lux Papillon Construct