Știați că ... sănătate

curiozități din sănătate - pagina 161

Știați că... masajul este una dintre ...

Știați că ...  masajul este una dintre cele mai bune solutii in lupta impotriva stresului? Acesta are rolul de a micsora nivelul plasmatic de cortizon (hormonul stresului) si de a reduce starea de excitare a sistemului nervos simpatic, redand starea de echilibru al organismului. Masajul practicat regulat elimina celulita si face pielea catifelata.

Curiozități: Curiozitatea numarul 133 din categoria știați că... sănătate

Știați că... pentru a prevenii cancerul ...

Știați că ...  pentru a prevenii cancerul, e bine sa manancati cel putin un morcov pe zi?

Curiozități: Curiozitatea numarul 134 din categoria știați că... sănătate

Știați că... stomacul este organul care ...

Știați că ...  stomacul este organul care reactioneaza primul la un stil de viata agitat, care cuprinde nopti pierdute si stres din belsug? Primul semnal de alarma este aparitia gastritei care consta in cresterea excesiva a cantitatii de suc gastric secretat de stomac. Trebuie evitate prajelile, excesul de alcool, cafea, bauturi de tip cola. Nici dulciurile, citricile si mai mult de doua oua pe saptamana nu sunt benefice. Alimentati-va putin, dar des si fierbeti in aburi legumele inainte de a le consuma.

Curiozități: Curiozitatea numarul 135 din categoria știați că... sănătate

Știați că... asigurand organismului calciul necesar ...

Știați că ...  asigurand organismului calciul necesar se previne osteoporoza (slabirea oaselor, intalnita la persoanele in varsta)? Lipsa de calciu se manifesta diferit, in functie de gravitatea ei. O usoara lipsa a acestui mineral duce la amorteli, furnicaturi si carcei in maini si picioare. Lipsa calciului din organism provoaca insomnie, palpitatii, depresie si dureri de cap intense. Sursele naturale de calciu sunt: produsele lactate, galbenusul de ou, conopida, semintele de susan si soia.

Curiozități: Curiozitatea numarul 136 din categoria știați că... sănătate

«‹ 158 159 160

161

162 163 164 ›»
«

»
Bijuteria de lux Papillon Construct