Stiati ca ... sanatate

curiozitati din sanatate - pagina 48

Stiati ca... nucile sunt o ...

Stiati ca ...  nucile sunt o alta sursa de grasimi bune, cu toate ca trebuie sa fii atenta sa nu exagerezi, deoarece acestea sunt bogate in calorii? Consumul de nuci iti va oferi proteine, fibre, vitamine si minerale.

Curiozitati: Curiozitatea numarul 189 din categoria stiati ca... sanatate

Stiati ca... lipidele sanatoase sunt ...

Stiati ca ...  lipidele sanatoase sunt esentialein ardere grasimilor din organism, iar uleiul de masline ofera corpului tau lipide bune, numite "mononesaturate"?

Curiozitati: Curiozitatea numarul 190 din categoria stiati ca... sanatate

Stiati ca... cresterea aportului de ...

Stiati ca ...  cresterea aportului de proteine este o modalitate usoara de a arde grasime,iar ouale au o cantitate mare de proteine, de cea mai buna calitate? Ele contin si vitamina B12, care ajuta la golirea celulele de grasime.

Curiozitati: Curiozitatea numarul 191 din categoria stiati ca... sanatate

Stiati ca... proteinele slabe sunt ...

Stiati ca ...  proteinele slabe sunt esentiale in orice dieta de slabire, iar carnea este o sursa buna de proteine? Evita carnea prelucrata si concentreaza-te pe consumul de carne naturala, organica, cum ar fi carnea de pui si peste.

Curiozitati: Curiozitatea numarul 192 din categoria stiati ca... sanatate

«‹ 45 46 47

48

49 50 51 ›»
«

»
Bijuteria de lux Papillon Construct