Stiati ca ... sanatate

Stiati ca... legumele crude sunt ...

Stiati ca ... legumele crude sunt o mare sursa de fibre si antioxidanti si consumul de legume iti va umple stomacul fara a creste aportul caloric?

Curiozitati: Curiozitatea numarul 193 din categoria stiati ca... sanatate

Stiati ca... inlocuirea alimentelor din ...

Stiati ca ... inlocuirea alimentelor din faina alba cu alimente din cereale, va creste cantitatea de nutrienti din organism? Cerealele integrale contin fibre, acid folic, vitamina E si magneziu, toate acestea ajutand la reducerea grasimii.

Curiozitati: Curiozitatea numarul 194 din categoria stiati ca... sanatate

Stiati ca... consumul de fulgi ...

Stiati ca ... consumul de fulgi de ovaz ofera corpului cantitati mari de fibre, ceea ce reduce sansa scaderii nivelului de zahar din sange? Incepe ziua cu fulgi de ovaz, pentru a evita gustarile de dimineata. Acestia contin proteine si alte vitamine si minerale care ajuta la pierderea in greutate.

Curiozitati: Curiozitatea numarul 195 din categoria stiati ca... sanatate

Stiati ca... vascul este indicat ...

Stiati ca ... vascul este indicat si in caz de hipotensiune, si in caz de hipertensiune?

Curiozitati: Curiozitatea numarul 196 din categoria stiati ca... sanatate

curiozitati din sanatate - pagina 49

Stiati ca... legumele crude sunt ...

Stiati ca... inlocuirea alimentelor din ...

Stiati ca... consumul de fulgi ...

Stiati ca... vascul este indicat ...